【自分らしく生きるための5ステップ(1)ととのえる ー ねる & へらす】
風邪気味(>_<)
妻さとみんが手作りしてくれた、“本当に生きた”味噌による味噌汁。
コレにたまごを溶いてくれました。
野菜も有機無農薬です。
今は、さとみんが自分で育てたり、農業塾から買ったりしています。
以前は「三竹さんちのあまっ娘野菜」を買っていました。(香りが凄い!)
良質の栄養が死んでない状態で身体に入るうえに、添加物ゼロ!
まさにサイコーの「風邪薬」!
パワーが全身にビリビリーッと染みわたります☆
食べ終わったら、
薬なんか飲まんと、
ナカメ式足指バンド(R)(ぐっすり眠れる!)をつけて、
今日はもう寝さしてもらいます。
おやすみなさーい!
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