「やめられない」、「どうしてもやってしまう、繰り返してしまう」。
#発達障害、#高次脳機能障害 のそんな生きづらさ。
楽になったのは、 #原始反射統合セッション でした。
#発達支援コーチ （僕の場合は妻さとみん）によるカウンセリングとタッチ施術、それからいわゆる「 #ブレインジム 」や遊びを使ったセルフエクササイズ。
何回かセッションを受けたら、
後はこつこつセルフでエクササイズ。
家族や友達に協力してもらってエクササイズを楽しむのも良。
自分が変わってきた実感は、
「社会でのトラブルが減っていく」、
「周囲の人が優しくしてくれるようになる」という結果に繋がっていきました。
身体（#原始反射）がブレーキをかけた状態でいくらがんばってアクセルを踏んでも、思う方向には走れず事故になるだけ。
「あなたの努力不足じゃない」、
「がんばっても出来ないことを改善する方法がある」、
「身体が変われば、心と行動が変わっていく」という考え方を多くの人に知って欲しいと思ってます。
健常者（定型発達者）だけど生きづらさに悩む方、スポーツ選手や楽器演奏者で伸び悩んでいる人にも、#原始反射統合セッション は強くおすすめです。
（僕、ギターが上手くなりました☆）
#原始反射統合セッション、
団体では、堺市ではNPOチャレンジ・クラブがやってるけど、
大阪市内でやってる団体はあるのかな？
調べてみます。
知ってる人、教えてください(^^)/
【#原始反射統合セッション は、#一般社団法人ここからだ が認定した #発達支援コーチ が行うものです。】
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