きもちが楽になりました☆発達障害が導く凸凹発揮人生/成瀬敦史

「発達障害者 × 健常者 × 支援者」のトリプル視点から紡ぎ出された、誰もが自分らしく生きられる5ステップ①ととのえる②やめる③えらぶ④のばす⑤おぎなう/その生き辛さ、手放しませんか?【大阪】

○○○○さんに会いに行きます♪

calendar

発達障害だけど明るく元気に生きて、ポジティヴな活動をしている人たちに会いに行くことにしました。

ハッタツ界隈の有名人、数名様。

会ってみたい、話を聴いてみたい。
僕の思いを聞いて頂きたい。

そう思える人達がいます。

そういった人たちのセミナーやライブに参加したり、運営されている自助会に参加したり。
そして、会って話す。

何かいいことが起きそうな気がするんです(^^)

明るくて前向きな人達と接すると、単純に楽しい☆

そうやって自分を満たすことで、シンドいヒト達に寄り添うエネルギーになるから(^_-)-☆

不安・不満ベースじゃなく、「快」と「楽」をベースに動けば、いずれ不安・不満も癒やせるようになるから。

さて!

まずは誰に会いに行こーかなぁ?(*^_^*)

人気ブログランキング参加中

クリックにて応援お願い致します。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害へ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害グレーゾーンへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル 自分と向き合うへ 
 

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

成瀬 敦史(なるせ あつし)

社会不適応・うつ病・ 離婚のどん底からリラックス人生に生き直せた、ADHD・高次脳機能障害者です。
発達障害者の就労移行支援事業所スタッフ。
家族・支援者の自助会ペガサスムーンを主催。
障害の有無に関わらず、すべての人々が各々の「特性」を活かしながら、自分らしい人生を歩んでいく。そのために大切なことをお伝えしていきます。【大阪】 [詳細]