きもちが楽になりました〜その生きづらさ、手放せます〜成瀬敦史

「発達障害者 × 健常者 × 支援者」のトリプル視点。生きづらい誰もが実践できる自分らしい人生への5ステップ①ととのえる②やめる③えらぶ④のばす⑤おぎなう【大阪】

伝えます…人生はそう簡単に終わらないって…!

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最近なぜか、僕がADHDと高次脳機能障害の診断を受けた頃のことを思い出す機会が多いんです。

そして、これまた何故か、
アチコチで「発達障害の診断を受けて以来、“私の人生は終わった” と思ってる人たち」に出会ったり、SNSを見かけることが多い……。

気持ちはわかります。
僕もそう思ってたから……。

だってねー(汗)
「脳の発達の偏り」とか(交通事故による)「脳の萎縮」とか言われた日にゃーねぇ(泣)
「俺、41歳やぞ!今さらどないせーっちゅーねん!!! 」と自暴自棄になったもんです。

もちろん、診断を受けたことがきっかけで「ありのままの自分」を受け入れるコトが出来たケースにもよく出会います。
しかし、ネガティヴに、自虐モードになっちゃうヒトがたくさんいるのも事実。


でも、これがまぁ、不思議なことに、

人生そー簡単には終わらんのですよねー(*^_^*)

心も身体もそれぞれにリアルに死にかけて(滝汗笑)
それでも今、こうやって幸せに暮らし……☆

障害特性のしゃべり過ぎを活かすことで、生きづらさ解放講師として新たな人生を歩んでいます☺️

「あの頃の僕」が世の中にはたくさん居ることを知りました。
だから、そんな人たちに僕のお話を届けたいんです。

人生は選べます。
ネガティヴにもポジティヴにも善悪なんて無い。
・・・ならば、「シンドく生きる」のもある意味、自己選択の結果であり、悪いわけじゃない・・・。

でも、楽になりたい!、自分らしく生きていきたい……!
だけど、自力だけではどうにもできずに苦しい、耐え難い・・・。
誰かがそう思った時に必要となる、役に立つお話を社会に提供したいんです。

人生は……そう簡単に終わったりしない!!

「生きづらい誰もが実践できる自分らしい人生への5ステップ」……1月からセミナーを行っていきます。
ご期待ください……!
(概要ページ、公開を急ぎますね。)

 

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成瀬 敦史(なるせ あつし)

社会不適応・うつ病・ 離婚のどん底からリラックス人生に生き直せた、ADHD・高次脳機能障害者です。
発達障害者の就労移行支援事業所スタッフ。
家族・支援者の自助会ペガサスムーンを主催。
障害の有無に関わらず、すべての人々が各々の「特性」を活かしながら、自分らしい人生を歩んでいく。そのために大切なことをお伝えしていきます。【大阪】 [詳細]