きもちが楽になりました〜その生きづらさ、手放せます〜成瀬敦史

生きづらい誰もが自分らしい人生を歩めるようになるお話。発達障害当事者 × 就労移行支援コーディネーター × 家族・支援者会主催の経験から、本音満載、わかりやすくて楽しいスタイルでお伝えしています。【大阪】

【リフレッシュとか】2018-03-21の成瀬敦史Twitterまとめ

calendar

  • 今日は、溜まった疲れを取り、落ち気味だったメンタルをいつもの自分に戻すため、丸一日フリーにさせてもらいました。お出かけ〜☆家事、子育てから解放☆妻さとみんに感謝♡ハッタツ・高次脳の僕の相手に疲れる妻も、友だちとリフレッシュしてくるようです。時には離れて過ごすこと、とても大事! ->
  • 好きに買い物したり、ネカフェにこもったり、伸び伸びだった用事を済ませたりした後は、堺東駅そばの「駅中酒場スタンドヒガシ」で一杯☆
    このお店お気に入り♡菜の花の天ぷらが美味い!自分を整えられた、イイ一日でした(^^) https://t.co/zHYEWUt0UC->
  • ホントそう。
    大変だと思う(>_<)
    ADHD系とは違うシンドさ。
    僕も、自分のことを理解して欲しいと思うだけじゃなくて、
    自分とは違うこういった人たちを理解する心がけをしっかり持ちたい。
    当たり前のことなんだけど、時々こうやって… https://t.co/fVAcAiNOIt->
  • 不快を避けることから始まる発達障害者の幸せ☆第2回ペガサスムーン
    https://t.co/PdcnnOwdc0->

【2/23セミナー「生きづらい誰もが自分らしく生きるための5ステップ」】

参加受付中です。詳しくはこちら。


【YouTube3分間 生きづらさ相談室(無料)】

お悩み・ご相談を随時受付中です。


【3,000円で30分間お好きなテーマでYouTubeセミナー】

オンライン支援(ご寄付)3,000円以上の方に。


【ペガサスムーン(家族・支援者会)】
次回(第12回)は2/17(日)18時。
テーマは「自分の問題、他人の問題」

人気ブログランキング参加中

クリックにて応援お願い致します。  
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害へ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル 自分と向き合うへ 
  

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

講師プロフィール

成瀬 敦史(なるせ あつし)

成瀬 敦史(なるせ あつし)

発達障害者(ADHD)・高次脳機能障害者。就労移行支援コーディネーターを務めながら、講師として活動。家族会ペガサスムーン主催。生きづらい誰もが自分らしい人生へと歩めるお話をしています。 [詳細]