きもちが楽になりました〜その生きづらさ、手放せます〜成瀬敦史

「発達障害者 × 健常者 × 支援者」のトリプル視点。生きづらい誰もが実践できる自分らしい人生への5ステップ①ととのえる②やめる③えらぶ④のばす⑤おぎなう【大阪】

【魂のお手軽健康チェック……等】2018/10/17のTwitterまとめ

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超電磁砲の第3期が製作決定の朗報!大好きなんですよねー☆ https://t.co/zuVfxgdAvO 一期はブルーレイボックスも持ってます。んなわけで、今朝の通勤電車はOP曲を総ざらい(^^)


離れて暮らしてる前妻さんとの息子に送る誕生日のカード。いつも何を書くか悩みます(^_^;)肩ひじ張らなくてイイのにねw愛情こもるとついつい。愛情がねじれて親のエゴ満載のメッセを送ってしまって後悔したことも(滝汗)平常心!(笑)


煮干しがめちゃ濃い醤油ラーメン!久しぶりで、美味かった☆ながらスマホせずにじっくり味わって食べました。しっかり美味しく頂けたってことは、魂が健康。つまり、できるだけ「やりたくないことはせずに」、「やりたいこと」が出来てるってこと♪魂のお手軽健康チェック(^^)


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成瀬 敦史(なるせ あつし)

社会不適応・うつ病・ 離婚のどん底からリラックス人生に生き直せた、ADHD・高次脳機能障害者です。
発達障害者の就労移行支援事業所スタッフ。
家族・支援者の自助会ペガサスムーンを主催。
障害の有無に関わらず、すべての人々が各々の「特性」を活かしながら、自分らしい人生を歩んでいく。そのために大切なことをお伝えしていきます。【大阪】 [詳細]