コラボYouTube＠｢うつぶせ１分｣乾亮介さん（｢心と身体を整える」対談シリーズ３本立て）

「うつぶせ１分」が各メディアで話題となった理学療法士、乾亮介さんとコラボYouTubeを録らせて頂きました😊
「心と体を整える」対談シリーズ３本立てです！
さらに、乾さんによる裏話の動画もアップされています。（すごく大切なことを語ってくださっています。）

計５本の動画を再生リストにまとめました。
＜乾亮介さんとのコラボYouTube再生リスト＞

まずは第１回からご覧ください。
とても観やすい、わかりやすい動画になりました☺️

乾亮介さんは、2,000人のリハビリを支えてこられた腕利き理学療法士。
予防医学サロン＆ピラティススタジオ「リハティスプラス」代表です。
ご著書『うつぶせ１分で健康になる』はAmazon部門ランキングで１位を記録しています。

最近はZOOMやYouTubeなど、オンラインでの対応も精力的に行われています。

熱い魂で前例や専門分野に囚われることなく活躍され、僕も日頃から仲良くさせて頂いています。

このYouTube対談シリーズでは、
乾さんのご著書「うつぶせ１分で健康になる」もモチーフにしながら、発達障害、そしてメンタルについて 沢山おはなし出来ました。

僕が日々お伝えしている
◎心を整えるには、まず身体から！
◎まずはお母さんが楽になることから！（そうすることで、発達障害があるお子さんも芋づる式に楽になっていく。）

乾さんの巧みなインタビューに沿って、僕の当事者経験と支援現場の経験をふんだんに交えながらお話しできました。
僕の思いが、乾さんという信頼ある方の発信を通じて、高い説得力を持ちながら広まっていくのが、とてもうれしく、ありがたいです。

熱い男同士のわかりやすくて、楽しい、悩みが楽になるトーク、ぜひご覧ください(^^)／⭐️

乾亮介さん関連リンク

■YouTube
（簡単で効くエクササイズがたくさんあります）

■書籍「うつぶせ１分で健康になる」＜amazon＞

■リハティスプラス
（予防医学サロン＆ピラティススタジオ）

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