生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史<公式サイト>

凸凹さん子育てママをサポートし、発達障害をモデルに誰もが自分らしく生きられる社会を創る講演家・コーチ「生きづらさ解放プレゼンター」。発達障害・高次脳機能障害の当事者です。発達障害者の就労支援スタッフ等も務めています。facebook、noteブログ、YouTubeでも生きやすさを掴むヒントを発信中です。

料理で生きづらさ解放☆発達障害者、高次脳機能障害者におすすめ♪

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めちゃくちゃ久しぶりに煮物を……ということで、
豚肉と小松菜を使った肉じゃが。

荷崩れしてるし、
隠し包丁が深すぎて割れちゃってるのでw
見てくれは悪いけど……

味は……まぁ……

ちょっと濃いけど

食べれんことはなかったです😅

料理は、
左脳・右脳と両手と両眼を使う同時処理(マルチタスク)なので、
発達障害者の「発達」、
高次脳機能障害者の「リハビリ」に
とてもイイんですよ😊

味付けが濃くなったのは、入れ過ぎ、心配症。

つまり、原始反射のうちのモロー反射の残存や、
かつて苦しんだ強迫性障害と不安障害の名残のような気がしますw

「発達」も「リハビリ」も、
「トレーニングだ!」と気張るのもイイけど、
日常生活の中でやるのがイチバンですね😃

お子さんの発達が気になるお母さんにも、
お手伝い(料理)をしてもらうことがそのまま発達支援になるので、
オススメです😉


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