発達障害でも大丈夫~生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史~

発達障害があるお子さんの生きづらさ、お母さん等ご家族の育てづらさが楽になる知恵や方法をお伝えしています。発達障害&高次脳機能障害者(手帳2級)、発達障害者の就労支援コーディネーター、発達支援コーチです。【大阪】

洗剤や石けん・シャンプーを天然にすると生きづらさが楽になります♪【天然洗剤えがおの力】

calendar

reload

天然素材の石鹸や洗剤を使うようになると、発達障害・高次脳機能障害の困り感が楽になりました😊
やっぱ化学物質はヤバいんだ・・・汗)

記憶力、視野の狭さ、焦り感から来る認知の歪みなどがずいぶん楽になりました。

おすすめの天然洗剤は、<えがおの力:500ml>(Amazon)

商品カテゴリとしては「掃除・台所用洗剤」ですが、
風呂などの掃除、食器洗い、洗濯だけでなく身体洗いやシャンプーまで、すべてに使用可能です。
成瀬家では以下の濃度で使用しています。

◎身体洗い・シャンプー・・・4~5倍
◎風呂掃除・・・10倍
◎食器洗い・手洗い・・・3倍
◎洗濯・・・1倍(原液)
◎シャツの襟汚れ(塗ってから洗濯機へ)・・・2倍

商品紹介はお試しの意味を込めて500ミリリットルをご紹介しましたが、我が家では4リットルを購入しています。
一般家庭ではこのくらいのサイズがちょうど良いかと思います。

普通の洗剤より少し高いと感じるかと思います。
でも、風邪など病気が減るので(凄!)、医療費は節約できます。

不安・イライラ・過緊張、「なんとなくいつも体調が悪い」がなくなる。
だから、メンタルが安定し、人生が楽しくなります。
家庭も仕事も上手くいきます。

発達障害の困りごとに限らず、頭痛、PMS(生理前不調)、更年期障害等も楽になります。
高い買い物ではないと思いますよ😉


普通のせっけんがいいなら、シャボン玉石鹸がおすすめです。
シャンプーもこれで大丈夫です。

シャボン玉は、歯磨き粉もいい感じですよ♪


 

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

プロフィール

成瀬 敦史

成瀬 敦史

「生きづらさのカラクリ」と「自分らしい人生の実践法」をお伝えする “生きづらさ解放プレゼンター” 。発達障害&高次脳機能障害の当事者、発達障害者専門の就労移行支援スタッフ(株式会社エンカレッジ)、発達支援コーチなどの視点から、具体的でわかりやすくお話しします。 [詳細]

folder ●自分らしく生きる5ステップ

【10/24土】親子参加もOK!生きやすさが育つエクササイズ体験
more...

folder ●【終了】家族・支援者自助会(ペガサスムーン)

オンラインでも各地で家族会が行われています【コロナ疲れお母さん応援】
more...