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＜広告＞■どんな人が対象？
◎凸凹お子さんやお母さん自身が精神的な生きづらさに苦しんでいる。
◎「ママの笑顔がお子さんの幸せですよ」と言われても、笑うことなんてできない。
◎心理学や自己啓発の本を読んだけれど、気持ちが楽にならない。（障害や子どもの有無に関わらず）
■どんな講座？
発達障害があるお子さんは精神的な生きづらいを抱えていることが多々あります。
その根っこにあるのが「自己肯定感」と呼ばれる精神的安定感の低さです。
そして、その主な原因となっているのが、実は「母親の自己肯定感の低さ」なのです。
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では、お母さんの自己肯定感が低いのは努力不足のせいなのか？
いえ！決してそうではありません。
現代のお母さんは、「自分らしさ」とセルフケアを抑圧する「昭和の価値観」によって育てられたことで、自己肯定感を失いながら大人になってしまったのです。
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この講座では、お母さんが自己肯定感を取り戻す「３つの習慣」を学んで頂きます。
お母さん自身が「まず自分を大切にする」生き方を思い出し、気持ちが楽になることで、「気がついたら、我が子の自己肯定感もイモヅル式に回復していた」という講座です。
（発達障害や子育てと関係なく「自分軸を持ちたい」という方、また発達障害の当事者さんや支援者さんにもお勧めの講座です。）
＜講座の冒頭３分間＞
■講座の特徴
①「本やネットで心理学や自己啓発を学んだけれど、効果が出なかった」という方も安心の内容です。
一般的な心理学・自己啓発ノウハウを学んだものの、つまづいて効果を出せない方は少なくありません。
①難しい理論を覚え、複雑なワークを実行しなければならない。
②心を整えるための「前提条件」が語られていない。
③実践が続かなくて、取り組みを挫折してしまう。
このような原因を解決するために、
①誰でも実践できる、シンプルな方法をお伝えします。多少の時間はかかりますが、多くの方に効果が出て、リバウンド対策もご用意しています。
②心を整えるための「土台づくり」から始めて頂きます。
③実践のサポート体制も整えています。（下記）
②発達障害の当事者だから話せる「本音」、就労支援者ならではの「現場経験」
【講師】
成瀬 敦史（あっちゃん）
＜生きづらさ解放プレゼンター＞
◎発達障害（ADHD）＆高次脳機能障害（交通事故）の当事者
両障害の生きづらさによる離婚、自殺未遂、心身の限界による退職などを乗り越え、16年間に及んだ うつ病・強迫性障害を完治。障害を「克服」するのではなく「共存」を実現。（精神障害者手帳２級）
◎発達障害者の就労支援者
発達障害者の就活・就労をサポートしている就労移行支援事業所の現場スタッフです。
◎「発達支援」、「愛着形成支援」、「就労支援」を組み合わせた独自のサポート
③繰り返し復習でき、実践サポート（別途）も受けられます。
好きな時に、好きなだけ視聴・復習して頂けるよう、動画ファイルとスライドPDFファイルはPCやスマホにダウンロードできるようにしています。（ストリーミング再生も可能です。）
※スライドは非営利目的なら二次配布が可能です。保護者会やPTA等での勉強会などにご活用ください。
※著作権は成瀬あっちゃんが保有します。
別サービスの個人セッションをご利用いただけば、実践における質問や相談を行って頂けます。
「これまで講座をいろいろ受講してきたけれど、実践が出来なかった……」という方も、安心して学んで頂けます。
■ ご視聴方法
①まず下記リンクから視聴費のお支払いをクレジットカードで行ってください。（いずれも税込み価格です）
◎一般の方
……3, 000円（支払いリンク）
◎「凸凹さん子育てママさろん」メンバーさま割引
……2,500円（支払いリンク）
※「凸凹さん子育てママさろん」に未加入の方は、このリンクからそれぞれに参加申し込みをしてからお支払い頂けば、上記の割引価格で購入いただけます。
②成瀬のfacebook、公式LINE、メールから「自己肯定感の講座を支払いました」と送ってください。
メールは「alive2joy☆gmail.com」にお送りください。
（「☆」をアットマークに変えてください。）
③折り返し、動画とスライドPDFファイルの視聴・ダウンロードができるリンクをお送りします。
■ 留意事項
◎視聴費の返金は承りません。
◎動画ファイル、スライドPDFファイルは容量が大きいため、ダウンロード時はWi-Fiの使用をお勧めします。
◎医療行為、宗教行為ではありません。
◎実践の効果については個人差があり、結果への責任を負いません。
◎動画の他者への共有を禁じます。
◎スライドの著作権は講師が保有しますが、再配布は自由です。
◎講師が社員として在籍する就労移行支援事業所とは関係ありません。
◎その他の留意事項はこちらをご覧ください。
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