生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史_公式サイト

生きづらい誰もが自分らしい人生を歩めるお話をお届けする「生きづらさ解放プレゼンター」。発達障害&高次脳機能障害の当事者 × 就労移行支援コーディネーター × 家族・支援者会 主宰。本音たっぷりで、楽しく、わかりやすくお伝えしています。【大阪】

「空気が読めない」? / 嬉しいもんです☆ / アカーン!(>_<)

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ハッタツさんの「空気が読めない」とはどういう現象なのか?
自分自身のパターンも含めて「分析、整理したらオモろいかも?」と思いつきました(笑)
衝動性、ワーキングメモリ、注意障害、ストレス・・・。
思ったより複雑になりそう。
解き明かすのが楽しい(^^)


おすすめの本「1分間マインドフルネス」を紹介したところ、購入し、フセンを何枚もつけて読み込んでくださっている方が!
伝わったのが嬉しい☆
この本を読んで、ご自分にとっての良いことが起きるとイイなぁと、胸が温かくなりました(^^)


こないだ、大失敗しちゃいました!
とある出来事から起こった不安とネガティヴな感情を、大切な人に処理させようとしてしまった!
アカーン(>_<)!
メンタルコントロールっ!


※2018/04/26のTwitterより修正転載しました。

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講師プロフィール

成瀬 敦史(生きづらさ解放プレゼンター)

成瀬 敦史(生きづらさ解放プレゼンター)

発達障害者(ADHD)・高次脳機能障害者。就労移行支援コーディネーターを務めながら、講師として活動。家族会ペガサスムーン主催。生きづらい誰もが自分らしい人生へと歩めるお話をしています。 [詳細]