生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史(あっちゃん)公式サイト

凸凹さんママのセルフケアと子育てのサポート講師・コーチです。発達障害&高次脳機能障害の当事者であり、発達障害者の就労支援スタッフも務めています。(facebookでは、凸凹さんママへのお役立ち投稿、イベント情報をお届け中)大学、施設、保護者会など団体さまからの依頼講義も承っています。

感情に振り回されて困ってる人は 「身体の反応」をチェックしてくださいね

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2020/01/24Twitterより


「発達障害だから、もうダメだ・・・」という叫びのようなメッセージを頂くことが少なくありません。
僕は、個人(生きづらさ解放プレゼンター)と会社(発達障害者専門の就労移行支援事業所)の両方からサポートできます。
絶望しないで、諦めないで、まずはご相談くださいね。


感情に振り回されて困ってる人には、
「身体の反応をチェックしてくださいね。押し殺した感情に気付けますよ」と常々お伝え。

僕は涙をほとんど流さないんだけど、
愛犬“このは”の死を確認した直後、
腸が痙攣し、
激しい水下痢。
涙と叫びはその後。

僕の伝えたいことを自ら実証しました(涙)
このは……寂しい……辛い……(泣)


 

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