生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史<公式サイト>

凸凹さん子育てママをサポートし、発達障害をモデルに誰もが自分らしく生きられる社会を創る講演家・コーチ「生きづらさ解放プレゼンター」。発達障害・高次脳機能障害の当事者です。発達障害者の就労支援スタッフ等も務めています。facebook、noteブログ、YouTubeでも生きやすさを掴むヒントを発信中です。

「空気が読めない」? / 嬉しいもんです☆ / アカーン!(>_<)

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ハッタツさんの「空気が読めない」とはどういう現象なのか?
自分自身のパターンも含めて「分析、整理したらオモろいかも?」と思いつきました(笑)
衝動性、ワーキングメモリ、注意障害、ストレス・・・。
思ったより複雑になりそう。
解き明かすのが楽しい(^^)


おすすめの本「1分間マインドフルネス」を紹介したところ、購入し、フセンを何枚もつけて読み込んでくださっている方が!
伝わったのが嬉しい☆
この本を読んで、ご自分にとっての良いことが起きるとイイなぁと、胸が温かくなりました(^^)


こないだ、大失敗しちゃいました!
とある出来事から起こった不安とネガティヴな感情を、大切な人に処理させようとしてしまった!
アカーン(>_<)!
メンタルコントロールっ!


※2018/04/26のTwitterより修正転載しました。

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